2016年06月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：06:00 平均起床時刻：06:18
起床時刻の記録
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06月30日（木）
起床時刻：06時05分
今年も明日から後半・・
06月29日（水）
起床時刻：05時44分
仕事早く終わったので
チャンス！とばかりに
１２時に、ベッドにどぼ〜ん！
目が覚めて、よく寝たー
と、時計を見たら１時すぎ。
笑った。(^^;;
あと１時間寝たかったなあ。
なぜ起きたかというと、
傍で寝ていた猫が ピクッと頭を上げ
庭で カア！
飛び起きて雨戸を開ける、、
カラスが屋根にいて私を見下ろしていた。
(♯｀∧´)
外猫の餌の食べ残しは無事。
カラスというと、
昨日、買い物に出たら
黒猫が歩いていた。
見たことない、どこの子？
と、近づいたらカラスだった。。(>_<)
06月28日（火）
起床時刻：06時16分
さむ、、
寒くて、重くて目が覚めた。
猫が3匹、布団の上に。
そうだ！
お茶といっしょに
お米のバクダンも送ろうかな。
でも、どこに売ってるんでしょ？
ひな祭りの頃には、雛菓子の中に
きれいなバクダンが入ったの
売っているけど、、。
06月27日（月）
起床時刻：07時00分
月命日。
おおっさん、お参りに。９時４５分。
お茶とお菓子を出すが、
お茶がうまく入れられない。。
お煎茶。お茶の量、お湯の温度、、
何かが微妙に違うのか？
お茶と言えば…
アメリカの友人んちで、玄米茶が
ブームになっていた。
お茶の中の、お米のポップコーンが
香ばしく気に入っているんだとか。
センチャ、ゲンマイチャ、マッチャの
違いは何？と聞かれた。
あんまり詳しくは知らないので
ざっくり説明。(^^;;
日本の美味しいお茶を色々
送ってあげようと思う。(^-^)/
06月26日（日）
起床時刻：06時04分
猫のいびきに起こされ
可笑しくなって
ポチッをし忘れ、、(o^^o)
昨日からちょっと寒い。
久しぶりに猫団子が出来た。
06月25日（土）
起床時刻：05時48分
今起きた、、ではなく
１時間ほど前に２回目の目が覚めた。
さて、三度寝するかな。
出来るかな。
湿気がたまらない。
浮腫みはきっと湿気が高いせい。
猫8匹連れてオセロに移住？
ヒェ〜 (o_o)
06月24日（金）
起床時刻：06時24分
ＪＲに乗ると、降りた駅から目的地が近いが、
阪急電車に乗った方が早く着く。
しばらく悩んで、阪急に決め、
駅に着くと大混雑していた。
人身事故のため電車が走ってない！？
「まもなく来ます、いつになるかは
分かりません」と言う訳のわからない
アナウンスが繰り返されるばかり。
幸い２０分ほど待っただけですんだけど。
昨日は、ＪＲで行くことにしたら、
東海道線の何処かで土砂崩れがあったとかで
電車なかなか来ず、、ホームの上で待たされた。
２日続けて。(^^;;
今夜も大雨洪水警報、、、
06月23日（木）
起床時刻：05時56分
豪雨警報の音と、
外のゴオゴオという雨の音で
何度か目が覚めた。
細切れ睡眠♪
ま、いいか、起きよう。
豪雨がジワジワ北上してますよー。
06月22日（水）
起床時刻：05時58分
細切れ睡眠、、(^^;;
２時間半ごとに目覚める。
合計５時間も寝た〜ということには
ならないんですね、これが。
ひどい睡眠不足感。
昨日の朝、テレビをつけたら、
ちょうど低気圧の人体への影響を
実験中で。
箱に膨らませた風船を入れ
箱の中の気圧を低くしていくと
風船がパンパンに膨らんだ。
それ、私やわ。(*^o^*)
06月21日（火）
起床時刻：05時26分
起きたわけでは・・
１時に寝て、３時半に目が覚めた
しばらくスマホをいじっていたら二度寝。
で、また今目が覚めた。
三度寝するかな？ (^^
豪雨予報出た！！
********
どうなってるのかしらん、ワタシ。
頭が、お昼寝と間違えているのかも？
これは時差ボケではない。
これぞ、時差ボケがなおった証拠。
昨日は足と脚がパンパンに浮腫んで
気分悪かったし。。
オセロでは、浮腫なしで気分爽快。
６時間熟睡できるようになって
ああ、シアワセ〜と思ったら
帰国の日が来た。
湿度のせい？ 気圧のせい？ @@
。。。
06月20日（月）
起床時刻：06時40分
あんまり寝てないような気がするけど
起きるか、、
お昼にうたた寝なんぞしながら、
ボチボチと。。
オセロにいた時のように
ぐっすり６時間寝たい〜。
今日は・・
旅行中の色々整理しないと。
クレジットカード使って、
財布に突っ込みっぱなしの
レシートとか、
洗濯とか、
アッチのblogも更新しよう。
オセロのデイブ＆ベッキーから
We miss you...のメールが何度も来る。
私が家の中にいるのに
慣れてしまったからだと。
韓国、中国、いや東南アジアの
何処かなら、ちょいと二、三泊くらい
すぐに行けるのに。(;_;)
なんで丸１日の旅をして苦しまないと
行けないんじゃあ！
アメリカは遠い、、、
06月19日（日）
起床時刻：不明
午後2時間だけ仕事。
何時に寝て、何時に起きたか、、
はてな？
一度に2、3時間しか寝てないと…
混乱。
明日から正常に。
06月18日（土）
起床時刻：不明
帰国。
テロとエコノミークラス症候群を
クリア？すれば…
☆☆☆☆☆☆☆☆☆
帰りました！
理屈でわかっていても、、
早朝出発して、到着したら翌日の夜、、
となると、丸２日旅したような気分になり。。
また長〜い時差ボケに入るわけ？
06月17日（金）
起床時刻：07時20分
今日も６時間睡眠。わーい！
帰ると、また元にもどるかな。。
足、脚の浮腫み、泣きそうになるくらい
酷かったのに、ココではすっきり。
ほとんど座らないのに、なぜ？？
体調もすごくいいのは、なぜだ？
乾燥がいいのかな？
4×8 にはなるけど。(^^;;
毎日寒い。
夏服しか持って来ず、風邪ひきそう。
なのに、コッチの人たち、
タンクトップ、半袖Ｔシャツで平気。
さて。
明日の朝７時に出発。
帰国。
着いたら明後日。
06月15日（水）
起床時刻：06時04分
ここに来て初めてよく眠れた。
１時間眠ると目が覚めてしまったが
二度寝。その後５時間くらい眠っので
６時間！
昨日は車で３０分くらいの所にある
レストランでランチ。
と言っても、野外に五つほど
テーブルを置いただけの
小さなレストラン。
横で色々な花や木の苗を売っていて
そばの大きな納屋は、改造して
雑貨屋になっていた。
小さいながら、なかなか充実しており
楽しめた。
サラダも美味しかったし。。
アメリカというと、
やっぱりニューヨークっしょ？
なんで田舎へ行くの？ とかとか言う
人がいるけど、
私は、田舎が好きだ。
のんびり平和。
特にこの辺りは、地震もないし
津波やハリケーンも来ない、
カビは見たことないと言うし！
お煎餅の袋を開けたまま放っておいても
湿っけないし！ (^^;;
一つだけ困るのは、その乾燥のため
肌がカサカサになること。
ここに来てから、シワが増えた〜。(¬_¬)
06月14日（火）
起床時刻：03時10分
火曜日の午前３時過ぎ。
起きたわけではない。
まだ２時間半しか寝てないし…
生徒の一人の保護者から
息子が行ったけどお留守のようで、
とラインが来た。
中３にもなって、あれだけ何度も
休みだ！と言っておいたのに。(ｰｰ;)
何で忘れるのか？
たった１週間前のこと、
まるで認○症だ。
眠れるか、、心配。
目が冴えてきた。ぐえ〜ッ
06月13日（月）
起床時刻：04時36分
おはようございます。
早起きしました。(^◇^;)
日本では、、今夜ですね。
皆さん寝てしまったかも。
早起きと言っても、
飛行機で寝てないので
１日半振りに５時間ほど寝て目がさめた…
という、よくわからん状況。
５年ぶりのオセロ。
私にはあっと言う間の５年で
大した事件もなく過ぎて行ったが、、
オセロの街はずいぶん大きくなり
友人夫婦はリタイアし、
それぞれのお父さんは亡くなり、
息子君は離婚し結婚し
子供ができ、すでに２歳。
５年って、長いのでせうか？
短いと感じるのは、ただ時が流れただけ、
充実していなかったに違いない。(- -;
06月12日（日）
起床時刻：不明
オセロへ、、
06月09日（木）
起床時刻：07時10分
06月08日（水）
起床時刻：07時16分
この辺りは、粗大ゴミを出す時
市に頼むことになっている。
１枚￥３００のシールをコンビニで
購入、大きい物、タンスなどだと
２枚貼るが、昨日は一つ１枚だった。
古いブリキ？の衣装ケース、
スツール、額縁、スノコ、6畳用ゴザ。
朝、門の近くに出しておいて、、
夕方、買い物から帰って来たら
なかったので、集めに来てくれたんだな、
と思っていたら、
ポストに「粗大ゴミ。ないので
集められなかった」と書いた紙が。
急いで電話してみたら、
時々あることだそう。誰かが
持ち帰ったらしい。
あんな汚い物をねえ。。 (@_@)
アルミ缶はゴミ収集車が来る前に
取り込んでいる人がいるのは
知っていたけど。
ワタシのゴミも
売るのか、再利用か、、？
06月07日（火）
起床時刻：07時00分
小学生の夏休み日記なみに
まとめ書き… (^^;;
障害者センターでバザーに出す
古着などを集めていると言うので。
使わなくなったバッグ、
買ったまま〜の服や
まだまだ履けるけど最近窮屈になった靴、
頂き物のあれやこれやを、
クロネコさんに頼んだ。
売れるといいが。。（^人^）
06月06日（月）
起床時刻：07時00分
06月05日（日）
起床時刻：06時59分
爽やかに涼しい、、
やはり５月はいいなあ。
え？ すでに６月？ (@_@)
06月04日（土）
起床時刻：07時00分
06月03日（金）
起床時刻：07時31分
あ、もう6月3日！
気忙しい毎日。
コメント頂いた方々、ごめんなさい！
またゆっくりと。。m(__)m
06月02日（木）
起床時刻：05時56分
06月01日（水）
起床時刻：07時00分
